На днях мы с мужем начали смотреть сериал «Терапия» ("Shrinking", 2023) - про жизнь психотерапевта. По тем двум сериям, которые я пока посмотрела, могу сказать, что фильм лёгкий, смешной, и та терапия, которая в нём показана, мало похожа на то, что происходит между психологом и клиентом в реальной работе.
Но одна похожесть для меня всё же есть - герой честен и открыт со своими клиентами, он не натягивает маску правильного и серьёзного психолога.
В сериале с этим безусловно перебор и много абсурда, но мысль о том, что психологу важно быть живым и настоящим мне очень близка.
⠀
Терапия – это в первую очередь отношения - между клиентом и психологом, и очень важно, чтобы терапевт был настоящим, со своими чувствами, ценностями, ощущениями.
⠀
Это не значит, что он, как в сериале:
- вываливает всё, что происходит в его жизни, на клиента;
- учит его жить и ставит ультиматумы;
- гуляет с клиентом по барам.
⠀
Это значит, что:
⠀
+ если я сильно сопереживаю клиенту, я могу заплакать вместе с ним;
⠀
+ если мне сложно с клиентом, я могу об этом сказать и мы вместе поисследуем, что происходит между нами.
⠀
Недавно на обучении в институте Гештальта наш преподаватель сказал о себе: «И в работе и в обычной жизни я одинаковый, есть одна лишь разница – в работе на первом месте для меня стоит клиент, а в жизни на первом месте у себя стою я».
⠀
Мне очень близки эти слова, я хочу и стараюсь жить так же: быть собой в отношениях с близкими, в отношениях со своими клиентами и на страницах своих соцсетей. Для меня это про честность, открытость и доверие.
И это очень терапевтично.
⠀
Смотрели уже этот сериал? Поделитесь, как вам? И что вообще сейчас смотрите?
⠀
#психологсанктпетербург #психологспб #терапиясериал #сериалтерапия #терапия #психологонлайн
